Strój, w jakim ćwiczymy, ma bardzo duże znaczenie, nie tylko jeśli chodzi o nasz wygląd, lecz przede wszystkich o wygodę na treningu. Całe szczęście minęły już czasy, gdy na siłownię zakładano koszulki wykonane w większości z bawełny. Obecnie ludzie zwracają większą uwagę na materiał, z jakiego wykonane jest ubranie. Istotne jest to szczególnie podczas intensywnych ćwiczeń, gdy nasze ciało się poci oraz pracuje na wyższych obrotach. Profesjonalne koszulki na siłownię nie ograniczają ruchów i skutecznie odprowadzają nadmiar potu. Jak wybrać odpowiedni strój oraz z jakich materiałów powinien być wykonany? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w tym tekście.
Koszulki sportowe
Odpowiednio dobrana koszulka z pewnością przyczyni się do udanego treningu. Materiały, takie jak len czy bawełna kompletnie nie nadają się do intensywnych aktywności. W trakcie ćwiczeń chłoną pot i koszulka z tych materiałów natychmiast staje się mokra i przykleja się do ciała. Powoduje to wyłącznie dyskomfort i sprawia, że nie mamy ochoty na dalsze kontynuowanie wysiłku. Koszulka na siłownię powinna być wykonana z materiałów takich jak poliester, elastan czy poliamid, ponieważ jest bardzo lekka i przewiewna. Dodatkowym plusem jest to, że takie koszulki męskie przeważnie nie wymagają prasowania oraz nie uczulają. Syntetyczne tkaniny z reguły nie wchłaniają potu, jeśli już to niewielkie ilości, które szybko oddają do otoczenia. Na rynku mamy do wyboru wiele koszulek z krótkim lub długim rękawem czy fajne bluzki męskie. Jeśli zależy nam na tym, aby odzież była elastyczna i podkreślała nasze kształty, to warto rozważyć zakup koszulki z domieszką elastanu czy lycry.
Jak dopasować strój na siłownię?
Mężczyźni przeważnie wybierają T-shirt i spodenki jako najbardziej komfortowy strój na siłownię. Jest to bardzo podstawowy zestaw, jednak istnieje znacznie więcej opcji do wyboru.
Wiemy już, z jakich materiałów powinny być wykonane koszulki na siłownię, jednak różnią się one od siebie krojem. Mamy do wyboru tank topy, czyli koszulki treningowe z głęboki wycięciami. Model ten jest bardzo wygodny i zapewnia maksymalną wygodę podczas sportów różnego typu. Oprócz tego możemy postawić na tak zwany longsleeve, czyli koszulkę na siłownię z długim rękawem, która świetnie sprawdza się, kiedy temperatura na siłowni jest zbyt niska dla nas. Podstawą stroju są oczywiście szorty lub spodenki z gumką w pasie. Mogą przylegać do ciała i eksponować zarys mięśni lub mieć szeroką nogawkę, jeśli lubimy nieco luźniejszy krój. Każde z tych rozwiązań ma swoje zalety i wystarczy zastanowić się, jaka forma jest dla nas bardziej komfortowa. O koszulkach nie tylko na siłownię przeczytasz w tekście w serwisie Styl.pl.
Jeśli znudziły nam się tradycyjne stroje, możemy zdecydować się na legginsy. Nadają się do noszenia solo lub razem z krótkimi spodenkami. Ważne, aby były przewiewne i nie prześwitywały. Z łatwością można znaleźć modele, które świetnie wyglądają, a do tego są termoaktywne. Idealnie nadają się na siłownię, lecz także do uprawiania sportów zimowych.
Podsumowanie
W internecie lub sklepach stacjonarnych mamy do wyboru szereg stylów lub kombinacji, w jakich możemy łączyć ze sobą nasze sportowe ubrania. Jeśli chcemy się wyróżniać, to warto zaopatrzyć się w koszulki na siłownię w neonowych kolorach. Z kolei gdy nie czujemy się jeszcze zbyt pewnie, bez obaw możemy pozwolić sobie na fajne bluzki męskie w standardowym kroju i mało krzykliwym odcieniu. Najważniejsza w tym jest nasza wygoda i komfort podczas treningu.